每个动作30秒，中间休息10秒。千万不要偷懒哟!30秒尽量多做，想想你的男神就在眼前! 
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有这么一个消息 你的情敌在减肥
发布: 2016-12-19 23:33 | 来源: | 编辑：amwap.com| 查看: 次
健身卡过期？没抢到跑步机？这都不是你懒惰的理由，你的情敌都在减肥了你怎么还能吃吃吃？一张瑜伽垫试试这7分钟运动，效果优于跑步哟~ 每个动作30秒，中间休息10秒。千万不要偷懒哟!30秒尽量多做，想想你的男神就在眼前!
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每个动作30秒，中间休息10秒。千万不要偷懒哟!30秒尽量多做，想想你的男神就在眼前! 。
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