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脖子疼？你最需要伸展运动来啦
发布: 2017-02-03 17:21 | 来源: | 编辑：amwap.com| 查看: 次
雾霾侵袭，能在家千万别出门，健身房也是能免就免，绝对是重度污染区。想放松放松的小伙伴，不妨拿个瑜伽垫在家。跟着这几个动作，伸展肩背，舒缓颈椎。
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