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新的一年让你的脊柱好好歇一歇
发布: 2017-02-03 17:22 | 来源: | 编辑：amwap.com| 查看: 次
明天就是2016的最后一天班啦~虽然只有短短的3天假期，但是实在也是无心工作。年底很多人都处于超负荷运转，加班已经成为工作的常态。每天伏案工作，颈椎也吃不消。如果不多加注意，很可能会带来其他隐患。这9个瑜伽动作，放松的你颈椎，帮助你拥有美好体态。
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