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5大类型胖脸的瘦脸攻略(2)

发布: 2011-04-13 23:42 | 来源: 未知 | 编辑:admin| 查看:



  对策:

  1:纠正驼背,盘腿及用手托脸的不正确姿势,也不要总是用一边牙齿咀嚼食物。 爱美.伊.人网

  2:平时多做骨盆体操改善腰部歪斜的状况。

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  A:两腿打开与肩同宽,两手叉腰,向右侧扭动腰部十圈再向左侧扭十圈,脚踝不能离地,脚掌向前。

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  B:两腿打开与肩同宽,手放在髋骨位置,将腰部向右侧推10次再向左侧推十次,保持上半身笔直不能弯腰。 爱美伊人网

  你是属于哪种脸型的mm呢,对症下药才能更快的减掉你的胖胖脸哦,加油吧! 内容来自AMwap.com


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