常常有姐妹问有什么好的瘦身方法。其实饮食瘦身既轻松又有效,是不错的瘦身方法。下面为你介绍一道瘦身汤——番茄羊肉瘦身汤。简单的做法,让你在家里也能进行饮食瘦身,轻松减肥。 copyright @Amwap·com
番茄羊肉瘦身汤 爱美伊人网Amwap.com
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材料:冷冻羊肉片少许、洋葱半个、红萝卜一根、番茄一个、蒜头2颗、盐少许。 爱美伊人网Amwap.com
制作方法:
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1、将蒜头切碎成蒜泥,洋葱切丝,红萝卜和番茄切块备用。 爱,美伊,人,网am wap.com
2、放少许植物油烧热锅,将蒜泥放下爆香,放进洋葱丝炒出香味。
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3、接着放进红萝卜和番茄继续翻炒。 爱美伊人网,amwap.com
4、翻炒几下后放水进锅,水刚好泡过材料。 访问爱美伊人网
5、等材料滚烂后,再加水滚开。放入羊肉片,等羊肉片熟透后加入盐巴调味即可。 爱美伊人网Amwap.com
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