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运动饮食齐上阵 瘦脸不是梦

发布: 2011-04-13 23:44 | 来源: 未知 | 编辑:admin| 查看:



  深冬之际为了保暖多吃了些,脸就开始胖嘟嘟了,怎么办才好呢?别着急,小编教你两招,有动有吃还瘦脸。

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  第一招:塑颜提拉法

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  STEP 1 在双手的中指指腹倒一些精华液,然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压,注意方向不要颠倒,按摩10次后移到下一个动作。 访问爱美伊人网

  STEP 2 接着,用手指指腹按压颧骨位置,然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置,每个位置都按压3秒,充分按摩到各个穴位。

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  STEP 3 将食指和中指并拢,并用指腹沿着耳后向下移动,一直到锁骨位置,按摩颈部的淋巴系统,促进排毒和老化物质排出。 copyright @Amwap·com

  STEP 4 最后,用大拇指和食指轻捏下巴,重复10次。用食指和中指捏住下巴位置轻轻向外推,重复20次,这组动作有效防止双下巴。 爱,美伊,人,网am wap.com


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