导语：爱吃零食又怕发胖的妹妹们注意了，介绍一篇关于吃零食不发胖的文章给大家。哈哈，让大家在有口福的时候又没有后顾之忧。 本文来自www.a·m·w·a·p.com
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1、葵瓜子。可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
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