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四大天后瘦脸法则

发布: 2011-04-13 23:46 | 来源: 未知 | 编辑：admin| 查看: 次

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　　巩俐的有氧按摩

　　巩俐说，她每天中午都要做有氧按摩，即努力向前、向上伸展自己的脖子，数次后开始做有氧按摩：爱美.伊.人网

　　1、指压穴道：从额头到太阳穴，双手按压3次至4次。

　　2、交替按摩：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下、耳中至耳上部，重复两次。爱美伊人网

　　3、轻挽下颌：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

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　　4、轻抚颈部：以双手掌由下向上轻抚颈部。内容来自AMwap.com

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