城市压力病肆虐 头皮健康问题首当其冲 爱美伊人网，amwap.com
7成以上人忽视头皮健康问题 不会主动释压
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海飞丝•丝源复活组合与权威健康杂志《时尚健康》联合发布“城市压力调查报告” 访问爱美.伊人网
（7月1日，北京）城市中飞快的生活节奏，与社会发展速度成正比，随之而来的重大压力则分摊在我们每一个人的肩膀之上。芸芸高楼之间的你越来越孤独？频繁出现睡眠问题？经常毫无原因的头痛？压力作祟，使生活质量大打折扣，更使得城市压力病肆意蔓延。城市人的压力增长频繁亮起红灯，你的压力警戒线是否也保持紧绷？头皮是最不会说谎的压力测试专家，你关注过你的头皮么？你的头皮是不是早已经向你发出预警信号了？ 本文来自www.a·m·w·a·p.com
今年上半年，海飞丝•丝源复活组合联合权威健康杂志《时尚健康》，对中国各省市6.9万人发起了“城市压力大调查”，深入了解及分析城市人的压力困扰。近日，最新出炉的压力调查报告结果显示：在参与调查的人群中，如果将压力躯体化，头部占整体比例最高，29.9%的人群都感到压力集中在头部；甚至有77.6%的人群没有意识到头部压力源自头皮；高达91.6%的人群时常为头皮问题困扰。 爱美伊人网
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通过这些惊人的数据发现，如果我们有心理压力，首先有感觉的身体部位就是头部。但是区别于常见的皮肤问题，头发问题并不是那么显而易见，很多人即使已出现类似情况，却因没有明显症状而不自知。据宝洁公司的护发专家乌维宁先生介绍说：“头皮不适的表现其实是头皮健康出现问题的信号。头屑、头痒、干燥、出油、刺痛等问题，都是头皮不适的集中表现。当身体压力过大时，皮肤作为身体最大的器官、也是人体抵御外界的第一道屏障，当然会受到由内而外的影响。头部皮肤毛发密布，而且每日暴露在外，经受着多种不良因素的考验，如果身体压力过大，更会让头皮陷入“内外交困”的境地，因而头皮是我们身体的‘压力重灾区’。不仅如此，头皮是头发生长的土壤和根基，头皮出现问题，必然影响到头发的健康生长。”沉重的生活压力，过度的工作负荷，身心压力直接影响着头皮与头发的健康，因此给身体和头部“减负”已经成为了现代日益忙碌的都市人在繁重工作之外的“头”等大事。
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调查进一步显示，虽然有60%的人对自己压力管理能力比较满意，但是有75%的人却不会主动释放压力；在“通过什么方式缓解处理压力”的问题中，受访者提到与朋友消遣，唱歌，玩游戏等方式，而更有超过一半的受访者选择不会刻意，最多就是睡觉。这表明现代都市人群已经意识到压力对于身心健康的负面影响，但是去应对这些影响的能力却十分有限。同时，虽然有的受访者虽然也会用自己认为有效的途径来释放、减轻压力，但是大多都是被动的非积极的方式，这其实并不能很好的去除压力对于健康的影响，如果方式选择不恰当，反倒有可能会给身体带来新的负担。专家建议减压可以通过更加有效，更加积极主动的途径去解决。其中一项很有效的方式就是进行头皮按摩。调查显示有71.1%的人群通过头皮按摩可以有效地舒缓压力。。
