黄蜂腰的标准已经过时，现在的身型标准是应该一点脂肪也不能留在腹部，腰肢要幼细，肚腩要绝对的平坦。 访问爱美.伊人网
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修肚腩
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城市人的饮食习惯影响消化系统正常运作，脂肪特别容易积聚在腹部，形成肚腩。所以保持畅通和促进蠕动的运动应可以防止脂肪积聚。
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产品推介：Boots Detox Digestive Cleanser $190/
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试用后感：服用初期，有轻微的肚泻，但过两天身体习惯后，排便便会回复正常。服用后，便秘的情况明显改善了不少，口气的问题减轻了。由于排便畅通，所以水肿和腹胀的问题亦随即改善了，现在裤头亦比之前松动。此产品很适合时不时会便秘和肠道积存宿便的人士服用。 爱美伊人网
整体评分：★★★★
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修腹运动
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腰肚是身体较易积聚脂肪的地方，若身型较矮小，腰肚积聚脂肪更明显碍眼。要修腹，最紧要多做腹部按摩及腰部运动，修线条同时有助肠胃畅通，腹部自然更平坦。
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