导读：泡药浴，瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法，它的原理就是根据不同的中药材，煮熟加热之后，无论用蒸气或直接泡，都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。
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药浴泡澡减肥怎么减肚子
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根据中医的理念：药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。
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药浴材料 访问爱美伊人网
要以药浴泡澡瘦身，首先可到中药房买以下这些东西：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
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泡澡开始了
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1.用5000c.c.的水，浸泡这些中药材20分钟。 爱美.伊.人网
2.泡完后再开火，将药材与5000c.c.的水一起煮滚30分钟。
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3.再把中药材的渣渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是我们要拿来泡澡的好东西了。
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4.将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。
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5.最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟喔！
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药浴小秘诀
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在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩你想瘦的、瘦胖的部位，听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中。 爱美伊人网，amwap.com
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