爱美的MM们，想不想秀秀性感的小蛮腰呀！现在就教你简单的腰部按摩，能帮你腰部减肥，让你快速瘦腰。一起看看什么样的腰部按摩方法能帮助腰部减肥快速细腰吧！ 访问爱美伊人网
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细腰按摩手法速成 copyright @Amwap·com
按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”会有意想不到的效果喔！ 爱美伊人网，amwap.com
手法1：拇指叠按法。 访问爱美伊人网
将两个拇指上下重叠，在腹部及相关穴位按压，按压的轻重应以手指感觉到脉搏跳动，且被按摩的部位不感觉疼痛为最合适。
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手法2：波浪推压法。
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两手手指并拢，自然伸直，一只手掌放在另一只手掌背上，右手在下，左手在上。在下的那只手掌和手指平贴腹部，用力向前推按，然后在上的手掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，好像水中的浪花，故而得名。 本文来自www.a·m·w·a·p.com
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