抗老水果大集合让你越吃越年轻

发布: 2011-04-04 02:03 | 来源: 未知 | 编辑：admin| 查看: 次

第1页:葡萄第2页:番茄第3页:吃葡萄不吐葡萄皮第4页:番茄生吃不如熟吃，熟吃又不如喝番茄汁
　　抗老——(抗氧排毒)
　　有效抗老成分：葡萄多酚、抗氧化因子、番茄红素、鞣花酸
　　1.葡萄
　　葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
　　　2.红石榴
　　红石榴是抗氧美容的最佳水果，娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。1234下一页。

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