5大抗衰老技巧 7天变身花漾美眉

发布: 2011-04-04 01:21 | 来源: 未知 | 编辑：admin| 查看: 次

·清洁皮肤女性洁面的5大雷区(图) ·几种简单的方法轻松除掉黑眼圈 ·夏日防汗不晕染 5款好用的睫毛膏 ·懒人救星 4款易打理清凉短发(图) ·养颜排毒缩小腹除宿便立减20斤 ·夏季减肥好帮手巧吃黄瓜瘦不停 >>>了解更多护肤方法
　　皱纹总是悄悄的来，但绝不会悄悄的走，Miss Q总结了5大方面，据说认真做的话，年轻立竿见影哦！
　　1.全面抗击氧化：抗氧化显然是近几年来美容界的热门字符。为什么需要抗氧化？因为紫外线在渗入皮肤后，会产生有害的自由基，这些自由基会破坏皮肤弹性纤维，刺激黑色素细胞增加分泌，从而导致皮肤干燥松弛，加速衰老。所以需要通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生，目前比较常见的抗氧化物质有维生素C、维生素E、胡萝卜素和茄红素等。
　　2.补充胶原蛋白：“醣基化”现象是肌肤老化的关键，“醣基化”就是胶原蛋白的醣化。由于人的皮肤成分主要是胶原蛋白，胶原蛋白的结构和质量影响着皮肤的外观。当年龄增长，肌肤真皮层的胶原蛋白会和醣分子交联，原本结构紧密，色泽透白的胶原蛋白会在醣化后变形，颜色也会由原来的透白变得混浊。这种状况会使肌肤看上去变得松弛，暗沉，年轻的肌肤不见了。访问爱美.伊人网
　　3.学会缓解压力：随着时间与生活压力的累积，肌肤会失去原有的明亮与弹性，肤色黯沉、无光，这些都是老化征兆即将出现的警讯，如果不尽快修复与改善肌肤问题，就准备失去青春吧！所以你需要经常泡泡热水澡，有效放松绷紧的肌肉与神经；晚餐多吃清淡食物；睡前将腿抬高，有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良；尽量在晚间11时前上床入睡等，让肌肤获得充分的舒缓与放松，使肌肤由内而外散发迷人光彩。
　　４.硒的作用：硒是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分，适当补硒可提高谷胱甘肽过氧化物酶活力，从而提高机体的抗氧化能力。有人报道给游泳运动员每天补充硒100～150微克可减少体内脂质过氧化，提示补硒对耐力运动员可能有益。建议的补硒剂量为每天100～250微克。常用补硒制剂：新稀宝、硒维康。
　　5.吃盐太多易长皱纹：当身边有皮肤姣好的人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。 Miss Q嫩肤年轻超级万能水大PKSUPREME AUPRES 思魅欧珀莱集中醒肤柔软水PKOlay 玉兰油新生塑颜金纯活能水支持票数：111价格：￥260.00功效：清洁补水简介:滋润成分渗透至肌肤深层，使肌肤水盈。同时能提高角质层保护肌肤免受各种刺激伤害的屏障机能，令你拥有完美肌肤。支持票数：136价格：￥220.00/规格：150ml功效：抗衰老补水保湿简介：双肽精华＋五大金牌成分的超越组合，有效帮助肌肤胶原和弹力蛋白生成，令亿万表皮细胞回复饱满充盈的年轻状态。。

发表评论收藏此页推荐给好友

上一篇：激进美白法！高速美白计划24小时下一篇：享甜蜜美容之旅可以吃的护肤品