美腿、美靴，不变的冬季时尚，一样的靓丽动人，在寒冷的冬日里形成一道亮丽的风景线。看到满街细腿美眉，穿着过膝的时尚靴子，你羡慕吗?因为小腿粗拉不上靴子拉链的你着急吗?大可不必如此心急，简单几招，让你迅速瘦腿，穿上靴子。
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腿部减肥需要方法
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当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括腿在内都会得到减肥。 访问爱美.伊人网
能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是快步行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。但是爬楼梯过度用力也会使小腿肌肉饱满，更加显粗，要注意呀。
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