杨幂是新生代演员中最具人气的女星之一，邻家女孩般的亲和力让杨幂吸引了不少人气，她那窈窕而玲珑的身姿更是令无数人为她疯狂。杨幂笑言，自己比较懒，没有特意减肥瘦腰。不过吃得清淡一些，多喝些汤，对皮肤和身材都挺好的。下面就教你怎么样吃出窈窕：
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杨幂 爱美伊人网
1.早上喝一杯柠檬水
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柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，减肥效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，十分有效。柠檬水的自制方法很easy，只需用一升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里就可以了。每天早晨醒来后就要喝上一大杯，如果再配合15分钟的晨练效果会更佳。 内容来自AMwap.com
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