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如何减肥肚子 爱,美伊,人,网am wap.com
平坦腹部秘诀：
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每天朝九晚五坐在工作桌前，缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病，消化不良亦会引致腹部体形变坏。 本文来自www.a·m·w·a·p.com
在日常生活细节里，如果你稍稍注意一些基本守则，那么平坦的腹部仍会长伴左右。 爱美伊人网Amwap.com
进食时消除紧张感 爱,美伊,人,网am wap.com
许多人的肠胃很敏感，特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题，导致经常性肠道功能病，人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正，慢慢吃，环境要安静（假如把电视机开掉），咀嚼要够充分。
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