导读：要减少腹部脂肪堆积，告别大肚腩。试试新推出的细腰食物吧！ 本文来自www.a·m·w·a·p.com
爱美伊人网Amwap.com
爱美.伊.人网
小编推荐：瘦腰运动 女子纤腰有效法则
爱美伊人网
制作方法： 访问爱美伊人网
红豆泡软后，隔水蒸熟，加入水和糖煮成豆沙，然后用细筛子滤去豆皮，加入切碎的陈皮茸煮十几分钟即可。清甜的红豆沙细嚼之中带有一点点清香的陈皮味。
访问爱美伊人网
功效：
爱,美伊,人,网am wap.com
红豆即赤小豆，《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。 爱美伊人网，amwap.com
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。
爱美伊人网Amwap.com
其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
访问爱美伊人网
食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内，达到瘦13公斤左右的具体成效!)
爱美伊人网，amwap.com
。
