导语：腰部也是女性之美的重要部分，女人该如何瘦腰呢？不妨参考以下收腰小运动，让你速效纤腰，拥有苗条身段。
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针对腰部两侧 爱美伊人网，amwap.com
1、大字形站立，双脚分开，双手向横伸展。
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2、双手向上伸直合十，双脚保持不动。 爱美伊人网，amwap.com
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