气温回暖，满大街的长腿、美腿，是不是让你很受刺激。更要命的是瘦腿运动做了不少，可那些有板有眼的减肥方法总看不到一点效果。如何瘦腿才有效？下面，小编为你搜罗最惊奇实用的瘦腿法，让你快速拥有美腿。 内容来自AMwap.com
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●大蒜+米醋 最平民的瘦腿膜 爱美伊人网Amwap.com
传说中麻豆最爱，见效最快的瘦腿方法就是用那个火辣辣的瘦腿霜了！最近听闻很多MM用的效果不错，可是100多大洋才那么一小管的辣椒瘦腿霜，很多MM都犹豫了！还好，经过多方打探，发现了这个既简单又实用的DIY瘦腿膜瘦腿法。 爱美伊人网Amwap.com
材料：大蒜3个，米醋20ml 访问爱美.伊人网
做法：大蒜去皮洗净，捣成泥状，加入米醋浸泡5分钟即可。 本文来自www.a·m·w·a·p.com
使用方法：清洗腿部，将大蒜泥汁均匀的涂抹在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15--20分钟后洗净腿部。 爱美伊人网Amwap.com
功效：消除腿部多余的脂肪
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小编点评：蒜泥敷在腿上，双腿会感觉有些辛辣，但加上米醋的酸性，能使腿部的脂肪快速燃烧，迅速分解血管内的油脂。持续使用一个月，就能还你一双芊芊玉腿。
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