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大腿太粗不知道怎样瘦腿?萝卜腿很难看想找锻炼腿部曲线瘦腿方法?想成为长腿美女?瘦腿方法很简单，想有好看的腿部曲线，美腿运动加上腿部护理，就能告诉你怎样瘦腿，让你成为长腿美女。赶快跟着一起做美腿运动和美腿护理吧!
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就算脸蛋再漂亮，臃肿的上身，粗壮的大腿也会让你的美丽荡然无存。从现就开始减肥吧!下面五个小技巧能让你粗壮的大腿快速的变纤细。 内容来自AMwap.com
美腿秘技一：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了。 爱美伊人网
方法：平躺，双脚垂直靠墙举直，腿紧贴墙，至少抬腿30分钟，理想状态是腿麻后才放下。 copyright @Amwap·com
美腿秘技二：洗澡时以冷热水交替冲腿，促进血液循环。 内容来自AMwap.com
方法：洗澡时，先以冷水由下而上冲腿60秒钟，再以热水由下而上冲腿。重复这个动作5次。
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