导语：我们对美的要求是永无止境的，那么对其塑造当然也是没有季节划分的，所以在这个冬季我们也不能休息。那就一起来秀美自己的背部及身体，勿让美丽冬眠哟！下面真人示范教你瘦手臂的手臂按摩，帮你消除赘肉！真人示范，很容易就学会，赶快试试这套手臂按摩吧，消除赘肉，让自己拥有瘦手臂！告别“拜拜肉”的烦恼。
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1、按摩淋巴 访问爱美.伊人网
一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。 访问爱美伊人网
2、按摩腋下
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加强手臂内侧脂肪的燃烧，用指腹轻捏腋下，10秒钟内保持按捏的速度与力度。。
